Pour quoi?
Troubles du sommeil
Stress, surmenage, burn out
Compétitions, examens
Phobies
Grossesse et maternité
Douleurs et accompagnement
Situations douloureuses (deuil, séparation..)
Troubles alimentaires
Acouphènes
Accompagnement au changement
Développement de la confiance en soi
Facilité la concentration, être plus attentif.
Gérer nos émotions.
Déployer notre créativité et notre imagination.
Développer et renforcer la confiance en soi.
Gérer la douleur
Pour qui?
L'hypnose s'adresse à tous. Tout le monde a accès à l'état hypnotique. C'est un état naturel que nous connaissons tous déjà.
Vous êtes témoin de ses difficultés scolaires, relationnelles, comportementales ?
L'hypnose les aide à mieux gérer les angoisses, l‘hyper activité, la concentration, les peurs, l'énurésie. Elle aide à avoir plus confiance en soi, une meilleure estime de soi
L'hypnose aide à améliorer la relation à soi-même et aux autres. Elle aide également à :
- Traverser sereinement l´adolescence, période de mutation engendrant parfois des problèmes d‘acné, prise de poids, etc.
- Préparer un examen, une épreuve sportive, une audition
- Améliorer la concentration, la mémoire
- Développer ses capacités
- Gagner en confiance, en estime de soi.
- Pour les étudiants, sportifs et artistes
Organisation des périodes d'examens, préparation aux compétitions, aux auditions, gestion de votre stress et amélioration de vos techniques et de vos capacités d‘imagination et de créativité.
- Pour les personnes actives, chefs d'entreprise ou à la recherche d‘un emploi.
Gestion du «burn-out», prévention des risques psycho-sociaux, et renforcement de la capacité de confiance.
- Pour les personnes malades ou dépendantes
L'hypnose vous accompagne en complément des traitements médicaux. Elle vous aide à faire face à la maladie, à soulager la douleur.
Les personnes dépendantes à certaines addictions trouveront avec l'hypnose un accompagnement efficace pour mettre fin à leur dépendance.
'hypnose s‘avère très efficace à la préservation de la santé physique et mentale auprès :
- des seniors afin de mieux vivre la retraite, en luttant contre le stress, améliorer le sommeil, réduire les pertes de repères et le sentiment «d'inutilité», retrouver un nouveau regard positif vers un changement de vie.
- des personnes âgées à leur domicile et plus particulièrement dans l'accompagnement de l'entrée en maison de retraite (et de l'entourage)